2020年10月19日－2020年10月23日食谱
发布时间：2020/10/20 20:14:00
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| 2020-10-19～2020-10-23 |
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星期一(Mon) |
星期二(Tue) |
星期三(Wed) |
星期四(Thu) |
星期五(Fri) |
| 早 |
肉松卷（牛） |
芝麻南瓜饼 |
莲蓉佛手包 |
荷叶饼 |
紫薯花卷 |
| 餐 |
莴笋炒鸡蛋 |
小泥肠（鸡） |
五香鹌鹑蛋 |
酱牛肉 |
酱卤乌鸡蛋 |
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全谷物麦圈奶 |
蜂蜜有机鲜牛奶 |
燕麦有机鲜牛奶 |
冰糖有机鲜牛奶 |
可可有机鲜奶 |
| 加餐 |
棒棒奶酪 |
香烤核桃仁 |
棒棒奶酪 |
蜜汁无核肉枣 |
棒棒奶酪 |
| 午 |
紫米饭 |
香米饭 |
绿豆米饭 |
玉米饭 |
红豆饭 |
| 餐 |
葱油西芹虾仁 |
咖喱土豆炖牛肉 |
糖醋冬笋鲷鱼 |
海带千张炖五花 |
孜然芫荽羊肉 |
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香菇豆干菜心 |
上汤素鸡奶白菜 |
彩椒西葫芦 |
西红柿炒菜花 |
百合红椒炒莴笋 |
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山药枸杞炖鸡汤 |
西红柿鸡蛋汤 |
菠菜棒骨汤 |
黄晶莲藕雪梨汤 |
冬瓜干贝海鲜汤 |
| 午点 |
火龙果 |
香蕉 |
澳柑 |
新西兰奇异果 |
香蕉 |
| 晚 |
广式叉烧饭 |
蜜枣甜窝头 |
紫米面发糕 |
鸡丁菠萝炒饭 |
茄子肉丁打卤面 |
| 餐 |
香菜萝卜汤 |
玉米胡萝卜排骨汤 |
京味涮羊肉 |
蔬菜蛋花汤 |
蒸胡萝卜 |
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