星期二 10.8
早餐: 开花馒头 卤鸡蛋 牛奶
午餐: 紫米饭 时蔬炖牛肉 炒菠菜 南瓜银饵枸杞汤
午点: 嘎啦苹果
晚餐: 金银卷 肉末杏鲍菇 熏干炒油菜 小米粥
晚点: 凤梨酥 牛奶
星期三 10.9
早餐: 枣饼 银鱼炒鸡蛋 牛奶燕麦片
午餐: 豆饭 腰果鸡丁 蚝油西兰花 紫菜鸡蛋汤
午点: 火龙果
晚餐: 意大利面 蒸红薯
晚点: 核桃薄脆 牛奶
星期四 10.10
早餐: 灯笼包 五香猪肝 小白菜面片汤
午餐: 米饭 糖醋无骨鲷鱼 素炒三丁 冬瓜汤
午点: 香梨 核桃仁
晚餐: 栗子糕 莴笋炒鸡蛋 家常豆腐 百合粥
晚点: 椰子条 牛奶
星期五 10.11
早餐: 麻酱甜饼 鸡蛋羹 牛奶
午餐: 金银饭 红烧兔肉 炒奶白菜 香菜萝卜汤
午点: 苹果
晚餐: 酱豆腐卷 火腿烩冬瓜 炒胡萝卜丝 什锦粥
晚点 :葡萄酥 牛奶
星期六 10.12
早餐: 椒盐花卷 五香鹌鹑蛋 可可奶
午餐: 米饭 栗子烧肉 虾皮圆白菜 番茄蛋花汤
午点: 香蕉
晚餐: 葫芦饼 肉末芹菜 西红柿炒茄子 八宝粥