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2013年4月22日--4月26日食谱

发布时间:2013/4/18 16:56:00 访问次数:4296
星期一食谱
2013年4月22日
早餐:芝麻枣糕  茶鸡蛋  牛奶
午餐:米饭 红烧排骨 素炒胡萝卜丝 黄瓜紫菜汤
午点:红富士苹果
晚餐:红糖包  炒木须肉 腐竹炒芹菜  山药粥
晚点:老婆饼  牛奶
星期二食谱
2013年4月23日
早餐:荷叶饼  素什锦  西红柿蛋花疙瘩汤
午餐:豆饭 五彩虾仁 素炒鸳鸯  香菜萝卜汤
午点:火龙果 牛奶
晚餐:栗子发糕 肉炒鲜蘑 鸡蛋炒莴笋 大米粥
晚点:核桃薄脆  牛奶
星期三食谱
2013年4月24日
早餐:麻酱花卷  酱牛肉  牛奶
午餐:紫米饭  小萝卜烧牛肉 粉丝菠菜 小白菜汤
午点:香梨  杏仁     
晚餐:鸳鸯卷  虾仁冬瓜  烩豌豆 日本粥
晚点:果酱合  牛奶
星期四食谱
2013年4月25日
早餐:南瓜饼 茶鸡蛋  豆浆
午餐:米饭 糖醋无骨雕鱼  番茄圆白菜  海鲜汤
午点:冰糖橙     
晚餐:奶黄包 肉末烩土豆  素炒油麦菜 瘦肉粥
晚点:葡萄酥 牛奶
星期五食谱
2013年4月26日
早餐:葱油卷  酱猪肝  牛奶
午餐:二米饭 红烧肉 素炒三丝 番茄汤
午点:香蕉
晚餐:打卤面

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