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2012年6月18日--6月21日食谱

发布时间:2012/6/15 9:16:00 访问次数:5359
星期一食谱
2012年6月18日

早餐:芝麻枣糕 五香鹌鹑蛋  牛奶
午餐:米饭 红烧排骨 素鸡胡萝卜丝 黄瓜紫菜汤
午点:香梨
晚餐:红糖包 肉末烩土豆 腐竹炒芹菜 绿豆粥
晚点:老婆饼 牛奶
星期二食谱
2012年6月19日
早餐:荷叶饼  酱牛肉  西红柿蛋花疙瘩汤
午餐:豆饭 鸡里蹦 鸡蛋炒菠菜 香菜萝卜汤
午点:火龙果 牛奶
晚餐:枣蒸饼 肉末炒莴笋 番茄圆白菜 大米粥
晚点:核桃薄脆  牛奶
星期三食谱
2012年6月20日
早餐:麻酱花卷 江米粽子 牛奶
午餐:米饭  绣球丸子 素炒鸳鸯 绿豆汤
午点:香蕉 核桃仁     
晚餐:奶黄包 鱼香肉丝 白菜烩豆腐 日本粥
晚点:果酱合  牛奶
星期四食谱
2012年6月21日
早餐:南瓜饼 茶鸡蛋  豆浆
午餐:五彩水饺
午点:西瓜      
晚餐:五彩珍珠烩饭 豆条菠菜汤

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