2018年11月05日-11月09日食谱
发布时间:2018/11/9 13:48:00
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11.5
星期一
早餐:果仁包 五香鹌鹑蛋 豆浆
加餐:牛奶
午餐:米饭 红烧肉炖胡萝卜 木耳炒圆白菜 金针菇炖鸡汤
午点:火龙果
晚餐:麻酱花卷 蜜枣糕 鸡丁菠菜 香菇冬瓜条 小米红薯粥
11.6
星期二
早餐:荷叶饼 小泥肠 极致有机鲜牛奶
加餐:棒棒奶酪
午餐:玉米米饭 番茄焖牛肉 彩椒西葫芦 黄瓜紫菜蛋花汤
午点:红心蜜柚
晚餐:蓝莓乳酪卷 栗子甜窝头 肉末家常豆腐 银芽炒韭菜 江米莲子粥
11.7
星期三
早餐: 糖三角 素鸡腿 小白菜面片汤
加餐:牛奶
午餐:猪肉水饺 饺子汤
午点:新西兰奇异果 百合冰糖藕水
晚餐:椒盐千层饼 蒸红薯 杏鲍菇炒牛肉粒 素炒油菜心
马蹄葡萄干粥
11.8
星期四
早餐:豆沙小佛手 鸡蛋羹 极致有机鲜牛奶
加餐:好想你枣
午餐:金银饭 美极葱油虾 双色莴笋丝 雪梨水果羹
午点:嘎啦苹果
晚餐: 奶香什锦包 五福发糕 酱香鸡肝 西红柿炒鸡蛋 山药紫米粥
11.9
星期六
早餐:葱油花卷 银鱼炒鸡蛋 牛奶燕麦片
加餐:棒棒奶酪
午餐:米饭 蚝油香菇鸡 清炒小白菜 五彩汤
午点:香蕉
晚餐:肉丁茄香卤面
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