2026年09月07日－2026年09月11日食谱
发布时间：2026/9/4 16:16:00
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2026-09-07～2026-09-11 |
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星期一(Mon) |
星期二(Tue) |
星期三(Wed) |
星期四(Thu) |
星期五(Fri) |
| 早餐 |
豆苗炒鸡蛋 |
清煮乌鸡蛋 |
鸡蛋炒西葫芦 |
榆黄蘑炒柴鸡蛋 |
羊肚菌蒸蛋羹 |
| 桂花小枣 |
白灼西兰花 |
黄油焗口蘑 |
欧芹香烤小扒茄 |
胡萝卜焖黄豆 |
| 全谷物鲜牛奶 |
椒油龙须菜心汤 |
燕麦鲜牛奶 |
木须豆腐脑 |
极致有机鲜牛奶 |
| 黄金豆沙包 |
葱花果仁玉米饼 |
南瓜荷叶枣夹子 |
莲蓉佛手包 |
全麦紫薯果酱包 |
| 玫瑰腐乳蜗牛卷 |
黑白麻蓉包 |
紫薯芝麻肉松卷 |
桂花胡萝卜卷 |
菠菜麻酱椒盐花卷 |
| 加餐 |
芝麻海苔脆 |
牛奶 |
甜栗仁 |
牛奶 |
安心肉枣 |
| 午餐 |
山楂蒜子红烧肉 |
凤梨芦笋烩虾仁 |
板栗腐竹烧鸡翅 |
猪肉荠菜五彩饺子 |
白萝卜清炖牛肋条 |
| 西红柿炒圆白菜 |
彩椒薯片烧茄子 |
双彩烧菜花 |
什锦豆香菌菇 |
素炒绿橙松仁鲜蔬 |
| 黄瓜紫菜蛋花汤 |
雪梨银耳羹 |
青菜鱼头豆腐汤 |
饺子原汤 |
小白菜菌菇鸡汤 |
| 香米饭 |
黄米饭 |
薏仁饭 |
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紫米香米饭 |
| 午点 |
百合枇杷水 |
苹果胡萝卜水 |
竹蔗马蹄水 |
雪梨红枣水 |
桂花柚子水 |
| 澳柑 |
香蕉 |
火龙果 |
耙耙柑 |
香蕉 |
| 晚餐 |
鲜豌豆烧瑶柱海参 |
牛肉三丁浇头面 |
秘制京味涮肉（牛 汤菜） |
宫爆鸡丁 |
三文鱼什锦炒饭 |
| 椒香云丝蒿子秆 |
芫荽炒豆腐丝 |
百合炒莴笋 |
金枪鱼炒菜心 |
枸杞苋菜护眼汤 |
| 芡实莲子黄米粥 |
菠菜魔芋汤 |
胡萝卜榛子全麦卷 |
小米百合粥 |
蓝莓山药 |
| 蔓越莓栗子糕 |
番茄薯饼 |
果味迷你胡萝卜 |
葡萄干杏仁发糕 |
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