2026年01月26日－2026年01月30日食谱
发布时间：2026/1/7 15:35:00
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2026-01-26～2026-01-30 |
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星期一(Mon) |
星期二(Tue) |
星期三(Wed) |
星期四(Thu) |
星期五(Fri) |
| 早餐 |
小香葱炒鸡蛋 |
多宝素什锦 |
香卤乌鸡蛋 |
椒香牛肉 |
鲜蔬蒸蛋羹 |
| 五香红腰豆 |
白灼新鲜玉米笋 |
松仁黄油焗三彩 |
菜苗炒豆丝 |
黄油樱桃小扒茄 |
| 黑芝麻有机鲜牛奶 |
鲜肉小馄饨 |
星星有机鲜牛奶 |
什锦小汤圆 |
燕麦有机鲜牛奶 |
| 莲蓉玉米包 |
蔓越莓乳酪小鸭饼 |
黄金麻蓉包 |
双色芝麻枣夹子 |
红豆榛仁花瓣饼 |
| 营养明目卷 |
美味小豆包 |
葡萄干紫薯卷 |
南瓜荷叶饼 |
炫彩杂粮奶黄包 |
| 加餐 |
芝麻海苔 |
奶酪棒 |
无核肉枣 |
奶酪棒 |
琥珀桃仁 |
| 午餐 |
香菇豆干炖五花 |
红烧腐竹焖牛腩 |
焦溜丸子 |
鹿茸菇烧鲷鱼 |
板栗烧鸡翅 |
| 胡萝卜炒西兰花 |
甜椒西葫芦 |
豆干玉米油菜 |
番茄炒蛋 |
百合红椒炒莴笋 |
| 茼蒿鲫鱼汤 |
苹果雪梨汤 |
西红柿蛋汤 |
竹笋煲老鸭汤 |
香菜豆条丝瓜汤 |
| 藜麦饭 |
芝麻海苔拌饭 |
红豆饭 |
紫米饭 |
香米饭 |
| 午点 |
赣南脐橙 |
香蕉 |
佳沛黄心奇异果 |
火龙果 |
库尔勒香梨 |
| 苹果胡萝卜水 |
百合枇杷饮 |
陈皮金桔水 |
| 晚餐 |
蟹味菇滑牛肉 |
芦笋爆双鲜 |
元气番茄牛肉汤 |
葱烧鸡脯肉 |
意大利芝士肉酱面（牛） |
| 香干炒卷芯菜 |
蛋香豆皮菠菜 |
蒜蓉生菜 |
五花金瓜炖豆腐 |
暖冬糯米枣 |
| 红枣紫米粥 |
枸杞薯丁糯米粥 |
玉米栗子杂粮糕 |
牛奶玉米羹 |
田园蔬菜汤 |
| 椒盐玫瑰千层饼 |
芝麻火腿全麦饼 |
蓝莓山药 |
红糖麻酱花卷 |
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