2025年10月13日－2025年10月17日食谱
发布时间：2025/10/11 16:44:00
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2025-10-13～2025-10-17 |
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星期一(Mon) |
星期二(Tue) |
星期三(Wed) |
星期四(Thu) |
星期五(Fri) |
| 早餐 |
清煮乌鸡蛋 |
芹菜苗炒鸡蛋 |
酱汁炖牛肉 |
鸡毛菜炒蛋 |
秋葵浇汁蛋羹 |
| 素炒金皮角瓜 |
黄油三彩小扒茄 |
柠檬双色萝卜条 |
番茄焖黄豆 |
白灼西兰花 |
| 星星有机鲜牛奶 |
木须豆腐脑 |
燕麦有机鲜牛奶 |
荠菜虾皮小馄饨 |
黑芝麻有机豆奶 |
| 糖麻酱花卷 |
果料松仁玉米饼 |
南瓜荷叶枣夹子 |
莲蓉佛手包 |
全麦紫薯果酱包 |
| 葡萄干红豆蜗牛卷 |
黑白麻蓉包 |
全麦芝麻肉松卷 |
黄金草莓卷 |
麻酱椒盐花卷 |
| 加餐 |
蜜汁无核肉枣 |
奶酪棒 |
芝麻海苔脆 |
奶酪棒 |
奶酪棒 |
| 午餐 |
红烧芸豆五花肉 |
油焖鲜活大虾 |
口蘑板栗炖翅中 |
猪肉大葱五彩饺子 |
番茄炖牛腩 |
| 西红柿炒圆白菜 |
橄榄油烩三丝 |
鸡蛋炒西葫芦 |
蒸南瓜 |
趣味布袋豆腐 |
| 黄瓜紫菜蛋花汤 |
雪梨银耳羹 |
青菜鱼头豆腐汤 |
香醋秘制蘸料 |
素炒绿橙松仁鲜蔬 |
| 香米饭 |
黄米饭 |
薏仁饭 |
饺子原汤 |
小白菜菌菇鸡汤 |
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紫米香米饭 |
| 午点 |
库尔勒香梨 |
香蕉 |
爱媛果冻橙 |
秋月梨 |
红心火龙果 |
| 晚餐 |
海参过油肉 |
老北京炙子烤肥羊 |
牛肉粒烩猫耳朵 |
凤梨彩椒鸡丁 |
三文鱼什锦炒饭 |
| 蒜茸豉香盖菜 |
豆干烧有机菜花 |
奶香玉米羹 |
椒香豆皮蒿子秆 |
蓝莓山药 |
| 紫薯松仁栗子糕 |
小枣糯米粥 |
桂花芋头 |
小米百合粥 |
枸杞苋菜护眼汤 |
| 芡实莲子黄米粥 |
奶香胡萝卜榛子卷 |
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蔓越莓杏仁发糕 |
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